Sportlandia: Corso di Rowing per uomini e donne sopra i 18 anni nella cantina dei Vigili del Fuoco

17 febbraio 2015 02:19 Commenti disabilitati

Riceviamo e…pubblichiamo

logoSportlandia, ed i suoi istruttori Mauro Martelli,e  Vittorio Pasqui , organizzano un corso di Rowing rivolto alle donne, ed agli uomini sopra i 18 anni.

Il corso si concentrerà soprattutto sull’utilizzo del Remergometro (Indoor Rower),  che consente una perfetta simulazione del gesto del canottaggio, un ottimo allenamento cardiovascolare, e coinvolgendo tutti i principali gruppi muscolari. Si potrà  remare per dimagrire, e mantenere il peso.

Con il corso  si farà  un esercizio, che brucia calorie. Vicini ai corsisti istruttori, che potranno dare consigli sugli allenamenti,  e motivare l’allievo, o l’allieva,  con il sostegno di altri rowers.V.F. Tomei Livorno

Il corso si svolgerà nei locali della cantina dei G.S. Vigili del Fuoco Tomei Scali D’Azeglio 15/17 Livorno

Per informazioni rivolgersi nel pomeriggio dalle ore 15,30 alle 19,00, dal lunedi al venerdi,  presso la cantina stessa,  o telefonando a Mauro  3353355606835, o Vittorio  3395349116

 

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