Cultura: 9° edizione di “Edizione Rimini Wellness” ,le edizioni presenti della Elika Editrice

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RIMINI – Parte la 9° “Edizione Rimini Wellness” E, come ogni anno, Elika sarà presente alla più importante fiera italiana di fitness, sport e benessere.
Ecco alcune edizioni presenti a Rimini.
L’arte di correre veloci
Una guida rivolta agli appassionati di corsa di ogni livello, età ed esperienza che illustra i diversi aspetti necessari per migliorare la propria prestazione, correre più velocemente e aumentare le distanze percorse.

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Performance Ciclistica
Il manuale più completo per il ciclista professionista scritto dai maggiori esperti internazionali di questa disciplina, focalizzato sulle ultime novità in materia di strategie di allenamento, alimentazione e recupero.

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Anatomia del Ciclismo
La selezione completa degli esercizi più efficaci per rafforzare i gruppi muscolari maggiormente utilizzati in questo sport, potenziare il core e affinare l’equilibrio e la postura del ciclista in sella.

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Anatomia della corsa
Guida dettagliata rivolta sia al podista principiante, che vuole fare del proprio hobby un’attività sana ed efficace, sia al professionista, per approfondire la tecnica e migliorare le proprie prestazioni.

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Enciclopedia degli esercizi di pilates
Il manuale completo per conoscere il mondo del pilates, con oltre 300 esercizi specifici per mantenere una postura corretta, e dare maggior tonicità, ed elasticità a corpo

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Yoga Tutor
Il manuale completo di Hatha Yoga dedicato a tutti coloro che vogliono praticare questa disciplina con impegno e serietà, così come agli aspiranti insegnanti.
Appuntamento: Rimini dal 30 maggio al 2 giugno, ore 9.30-19.00
Dove? RIMINI WELLNESS, presso la Hall di ingresso
Elika Editrice Via Fossalta, 3895 47522 Cesena (FC) Tel. 0547 313329 Fax. 0547 317602 www.elika.it
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