Gianni Picchi è un Giornalista Sportivo Indipendente che scrive di sport a 360° 
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FacebookBodybuilding: Dall’Ungheria con…titolo mondiale, Alessandra Tamberi
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Alessandra Tamberi
LIVORNO – Alessandrra Tamberi su podio più alto del mondo. Campionessa mondiale di bodybuilding femminile.
Alessandra è nata a Livorno il 25\2\71 sportiva da sempre, con trascorsi giovanili di nuoto sincronizzato a livello nazionale, negli ultimi anni, un po’ per passione, un po’per…amore, ha intrapeso la passione del bodybuilding femminile .
La preprazione, i sacrifici, la tensione è iniziata all’inizio dell’anno, con due presenze, possiamo dire giornaliere, che l’hanno seguita ed accompgnata a salire su quel podio. Il compagno Alessio Mantovani, anche lui agonista, e la parte, piu’ specifica, quella della preparazione atletica, è stata curata, da Pino Palumbo, che, nel 2012, ha intrapreso la carriera agonistica, sfociata, quest’anno, nella categoria Shape W.A.B.B.A.
Per arrivare in Ungheria ha dovuto, prima, superare altre prove. Come richiede la Federazione.
Il 6 maggio a Cesena, si aggiudica il il GP dell’ Emilia Romagna. Poi a Roma, il 26 maggio, per partecipare ai campionati italiani di categoria, dove ottiene la qualificazione per i mondiali di Ungheria. A giugno, 15/16, a Budapest, dove avrà di fronte 14 atlete, tutte di livello internazionale.
La giuria decide di ascrivere il suo nome sull’albo d’oro.
La parte piu’ importante e delicata ha avuto inizio nei primi giorni dell’anno. Un percorso lungo, faticoso, e con, non pochi, sacrifici. Non solo per la preparazione atletica; ma anche per la dieta alimentare. Sacrifici, che hanno portato alla gioia finale.
In questa categoria ogni Atleta è valutata, dal punto di vista fisico (70%), Simmetria tra le parti: proporzioni tra i distretti muscolari (superiore e inferiore), Muscolarità: evidenziata ed equilibrata senza eccessive sproporzioni, Definizione: espressa in termini di qualità muscolare; ma senza estremizzazioni sul distretto inferiore o eccessive sofferenze del viso, che nelle sue capacità coreografico\espressive (30%), in una Routine Liberadi, 1 minuto con costume a piacere, durante la quale deve essere messo in risalto la fantasia, e spettacolo.
Category: Ms Shape
|
N° |
Athlete |
Country |
Place |
|
51 |
Tamberi Alexxandra |
Italy |
1 |
|
64 |
Petrenko Natalia |
Italy |
2 |
|
90 |
Vianello Sara |
Italy |
3 |
|
85 |
Paler Suvi Minna |
Finland |
4 |
|
82 |
Prange Chris |
Germany |
5 |
|
88 |
Baron Wahyuni |
Netherlands |
6 |
.in copertina: Alessandra sella pedana di Budapest
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